Descrizione del corso
Il ritmo, l’esplorazione del movimento, la conoscenza del proprio corpo e l’interazione con l’altro sono alcuni degli elementi fondamentali di questo gioco.
Nella capoeira angola gli aspetti musicali, culturali ed acrobatici sono avvolti nella trama imprevedibile della lotta e dell’improvvisazione.
Per approfondire: Il Gioco della Capoeira
A chi si rivolge il corso
Il corso di fondamenti della capoeira si rivolge principalmente a chi non ha mai praticato e a coloro che intendono lavorare sulla pulizia delle basi del movimento e delle tecniche dello stile della capoeira angola.
La capoeira è accessibile a chiunque, senza bisogno di particolari preparazioni precedenti.
Le lezioni sono strutturate in modo da affrontare i diversi aspetti della capoeira. Particolare attenzione è posta nel mettere ciascun alunno nelle condizioni di imparare, con metodo e gradualità, rendendo i corpi forti, elastici e consapevoli.
Da 15 anni in su.
Le lezioni prevedono
Parte 1 | Preparazione fisica (40 min)
- Riscaldamento globale e preparazione strutturale
- Approfondimento del senso dell’equilibrio a testa in giù
- Acrobatica
Parte 2 | Tecnica e movimenti (40 min)
- Tecnica dei movimenti
- Combinazione fluida dei movimenti in sequenze
- Studio di canzoni e delle ritmiche principali degli strumenti a percussione utilizzati all’interno di una roda di capoeira
Orari lezioni
MERCOLEDÌ
19.15 – 19.55 (Parte 1 | Preparazione fisica)
20.00 – 20.40 (Parte 2 | Tecnica e movimenti)
Prezzi
Solo Preparazione fisica: 8,00
Lezione intera singola: 12,00
Mensile intero: 40,00
Prenotazione e contatti
⚠️ Per accedere alle lezioni in presenza è al momento obbligatorio presentare in segreteria il certificato medico agonistico.
Insegnante: Filippo “Koalo” Scotti
3483766751 – filipposcotti13@gmail.com
Nel 2011 inizia a praticare la capoeira angola sotto la guida di Mestre Federico del gruppo Capoeira Angola Palmares.
Dapprima lo assiste nei corsi per principianti, aderisce ad esibizioni e collabora in progetti nelle scuole con bimbi e ragazzi, partecipando anche a numerosi workshop e corsi di formazione in tutta Italia tenuti da maestri brasiliani ed europei.
Dal 2016 insegna lo stile tradizionale della scuola Capoeira Angola Palmares sotto la direzione di Mestre Federico. Insegna a Modena, Bologna e San Lazzaro di Savena ad adulti e ragazzi, anche con disabilità mentali.