WORKSHOP DI PARKOUR: CLINIC 01. KONG PRECISION – 17 Marzo 2024

con Federico Mossa

DOVE
Eden Park San Lazzaro, via Commenda 13 San Lazzaro di Savena (BO)

QUANDO
Domenica 17 marzo  2024
ore 9:15 – 19:00

COSTI E ISCRIZIONI
È necessaria la tessera associativa AICS (vale 365 giorni, controlla la data!) di 20 euro.
La tessera può essere fatta in loco il giorno stesso.

Il costo del workshop è di 85€
Per iscriversi è necessario versare una caparra di 60€ entro il 10/03/2024.

Per il Bonifico:
EDEN ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
IBAN: IT40N0707202406000000180609
CAUSALE: Nome e Cognome, CLINIC PARKOUR EVENT

dopo aver effettuato il bonifico invia la contabile a:
segreteria.edenparkzone@gmail.com

I posti totali sono limitati
Per info sulle disponibilità o qualsiasi altra informazione contattare (MAIL):
info@edenparkzone.it o segreteria.edenparkzone@gmail.com

DESCRIZIONE
La Clinic è un nuovo formato di Workshop proposto per la prima volta nel 2023 da Parkour Verona ASD che approfondisce con una lente scientifica ed esperienziale la tecnica di un movimento tramite l’analisi biomeccanica qualitativa. Pur partendo da uno studio scientifico i contenuti, il linguaggio e i ragionamenti proposti saranno comprensibili anche a chi non possiede conoscenze di biomeccanica, anatomia o fisica utilizzate per la realizzazione dei materiali e della proposta.

La giornata sarà divisa in:
– PARTI TEORICHE dove si visioneranno le analisi a schermo e si tratterà della teoria;
– PARTI PRATICHE dove si applicheranno i concetti teorici tramite obiettivi e drill specifici per il livello;
– PARTI DI FEEDBACK per esprimere le proprie idee e promuovere un ambiente di condivisione.

La Clinic 01 tratta il Kong Precision e ha l’obiettivo di esplorare le sue fasi, sottofasi e varianti principali; migliorare la propria tecnica del movimento; ridurre il rischio di infortuni; aumentare la probabilità di completare le proprie sfide; mostrare un approccio diverso da applicare alla pratica.

L’evento non ha requisiti minimi se non la conoscenza base del “monkey” o “kong” ed è aperta a tutti i livelli di esperienza, da principianti ad avanzati.

FEDERICO MOSSA – BIO
Il Coach sarà Federico Mossa (su Instagram @fedemoves), ha conseguito la laurea Magistrale di Scienze Motorie nel 2022 e ADAPT 1 nel 2023, pratica da 11 anni e insegna da 6 in corsi ed eventi indirizzati a tutte le fasce d’età e livelli di esperienza.

Quello che ha spinto Federico a creare la Clinic è stato il desiderio di andare oltre l’esperienza personale o altrui e cercare degli elementi solidi che potessero essere un riferimento per i praticanti e i coach di qualsiasi livello. La prima Clinic, nel 2023 a Verona, ha portato miglioramenti significativi nella tecnica del Kong Precision di tutti i partecipanti promuovendo un ambiente di condivisione aperto ed inclusivo.
Rimasto fedele ai valori fondanti della disciplina, ma con una viva curiosità verso l’aspetto tecnico, Federico vuole portare un contenuto di valore per alzare l’asticella delle conoscenze tecniche della comunità senza dimenticare l’aspetto esperienziale. Vuole portare la sua ricerca in diverse parti d’Italia perché crede che la condivisione reciproca sia la chiave per alimentare il fuoco della comunità.

Variazione orari e chiusura estiva Eden Park SL – BO

Chiusura estiva di tutti i park: venerdì 28 luglio

Orari dal 10 luglio al 27 luglio:
Eden Park San Lazzaro: Domenica – Giovedì dalle 17:00 alle 21:00
Eden Park Bologna: Lunedì – Giovedì dalle 17:00 alle 21:00

Contattare i propri istruttori per possibili variazioni di orari dei corsi.

L’area Climbing di San Lazzaro chiuderà dal 17 luglio.

Eden Prototype X – 13 e 14 Mag 2023

eden prototype x 2023
eden prototype x 2023

L’evento che più ci rappresenta arriva alla sua decima edizione.

Quest’anno abbiamo intenzione di fare le cose in grande!

Il Prototype è il festival internazionale che richiama atleti e atlete da tutta Europa e accoglie sportiv*, neofit* e curios*, tutt* insieme negli spazi dell’Eden Park Zone che a maggio apre le sue porte a coloro che vogliano fare sport, vivere lo sport o semplicemente entrare in una realtà unica nel suo genere.

Per tutta la durata dell’evento, nella struttura avranno luogo:

Jam session
Free training
Workshop
Esibizioni e spettacoli circensi
Contest a premio
Talk
Live Music & DJ set


Programma

SABATO 13 MAGGIO

JAM SESSION & FREE TRAINING

Ore 10:00 Apertura porte
Ore 10:00 – 19:00 Training

Tutte le aree del park saranno a disposizione di chi usufruirà dell’ingresso ATLETA che potrà allenarsi nella propria disciplina o approfittare dei momenti dedicati alle attività più specifiche.

Nell’area Circo, il team di EdenCircus sarà a tua disposizione durante il free training e organizzerà delle jam su argomenti particolari per approfondire insieme: Magic Trick ai tessuti e Elementi di dinamica al trapezio (17)

BOULDER MARATHON

Ore 11:00 – 13:00 raduno | 14:00 – 16:00 finale e premiazioni
Le iscrizioni si aprono alle ore 10:00 – inizio raduno ore 11:00

Si partecipa a coppie ma se non trovi un* compagn*, non ti preoccupare! ci pensa lo staff di eden climbing.

L’evento è aperto a tutti, soprattutto ai no big.
Per i primi 30 iscritti pacco gara. Sponsored by: E9

WORKSHOP

Sarà possibile approcciarsi alle discipline di:

Parkour, Tessuti aerei, Trapezio, Climbing, Skate, BMX, Capoeira, Floorwork, Mano a Mano, Verticali, Acroyoga, Yoga, Slackline, Pilates

ESIBIZIONI E SPETTACOLI CIRCENSI

Ore 19:30 EdenCircus in Cabaret Aereo

Ore 21:30 Mr Sacha in “Alpha’g Show”

TALK

Ore 20:00 “Sport e parità di genere: progetto AgaS – All Gender Are Sportive”, con il sostegno della Regione Emilia- Romagna

LIVE MUSIC & DJ SET

Ore 17:30 Roda Capoeira a cura di Capoeira Angola Palmares

Dalle 22:00 Er presidente Sebach Dj – Internazionale trash ribelle

DOMENICA 14 MAGGIO

JAM SESSION & FREE TRAINING

Ore 10:00 Apertura porte
Ore 10:00 – 19:00 Training

Tutte le aree del park saranno a disposizione di chi usufruirà dell’ingresso ATLETA che potrà allenarsi nella propria disciplina o approfittare dei momenti dedicati alle attività più specifiche.

Nell’area Circo, il Team di EdenCircus sarà a tua disposizione durante il free training e organizzerà delle jam su argomenti particolari per approfondire insieme: Tecniche base di doppio su tessuti e trapezio.

WORKSHOP

Sarà possibile approcciarsi alle discipline di:

Parkour, Tessuti, Trapezio, Climbing, Skate, BMX, Capoeira, Floorwork, Mano a Mano, Yoga, Slackline, Pilates

SPETTACOLI CIRCENSI

Ore 16:30 EdenCircus in “A Swing Journey”

Ore 18:30 Andrea Menozzi in  “O Come… Arachide”


Biglietti

WORKSHOP GIORNALIERO

10€ – Quota di partecipazione giornaliera

  • Libero accesso a 3 workshop a scelta tra tutte le discipline presenti (possibilità di partecipare ad ulteriori workshop last minute, in caso di disponibilità di posti!)
  • Libero accesso a Talk e spettacoli circensi
  • Libero accesso a concerti e DJ set.
Leggi bene
  • Si ricorda che al di fuori dei momenti di workshop è necessario uscire dall’area sportiva
  • E’ necessario prenotarsi ai workshop presso l’info-point
  • I workshop sono da considerarsi di introduzione alla disciplina e hanno la durata di 1H
  • Presentarsi presso l’info-point poco prima dell’orario del workshop e attendere l’insegnante
  • Potrebbero verificarsi variazioni dovute al meteo, cercheremo di assicurare ugualmente tutte le proposte ma chiediamo la vostra comprensione
  • Dove specificato BIMBI, i workshop sono pensati per i più piccoli: chiedere presso l’info-point eventuali limitazioni di età per le discipline specifiche.

ATLETA

25€ – 1 giorno
40€ – 2 giorni

  • T-shirt dell’evento
  • Libero accesso all’Eden Park
  • Possibilità di doccia e pernottamento ESCLUSIVAMENTE SABATO all’interno di una struttura vicina all’Eden Park (portare materassino e sacco a pelo)
  • Partecipazione libera a 3 workshop a scelta tra tutte le discipline presenti (possibilità di partecipare ad ulteriori workshop last minute, in caso di disponibilità di posti!)
  • Libero accesso a talk e spettacoli circensi
  • Libero accesso a concerti e DJ set

Preiscrizione

Per iscriversi è necessario versare la quota di partecipazione effettuando il bonifico a:

IBAN: IT40N0707202406000000180609
Intestato a: EDEN ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

Causale: nome, cognome, tipo di biglietto (specificare se workshop, o atleta 1-2 giorni)

Leggi bene

E’ OBBLIGATORIO INVIARE LA RICEVUTA DI AVVENUTO BONIFICO ALL’INDIRIZZO: segreteria.edenparkzone@gmail.com

EVENTO ASSOCIATIVO PRIVATO
Festa di autofinanziamento dell’associazione EDEN A.S.D.
NO TESSERA


CREATED BY
EDEN A.S.D – E.T.S. – A.P.S.

HAPPENING IN
Eden Park Zone, via Commenda 13, San Lazzaro di Savena, Bologna;

PARTNERSHIP
Capoeira Angola Palmares Bologna-Modena / Suonare Sergio / Internazionale Trash Ribelle / El Garaje / Informa Giovani San Lazzaro / Balotta Fest

SUPPORTED BY
Comune di San Lazzaro di Savena
AICS Bologna

INFORMAZIONI GENERALI
All’interno dell’evento è prevista un’area food.
Per tutte le norme da rispettare durante l’evento fare riferimento al regolamento esposto.

Per qualsiasi informazione rivolgersi a: info@edenparkzone.it

Campi estivi per bambini e ragazzi 6 – 14 anni, 12 Giugno – 28 luglio 2023

Campi estivi per bambini e ragazzi 6 – 14 anni, 12 Giugno – 28 luglio 2023

I ragazzi potranno provare gli sport che caratterizzano le nostre realtà, alternati a momenti di gioco e creatività in piccoli gruppi.

Scegli la sede che ti si addice di più:

SAN LAZZARO DI SAVENA – Via Commenda, 13 – 40068, San Lazzaro di Savena (BO)

BOLOGNA – Via Casarini, 19 – 40131, Bologna (BO)

Il periodo del centro estivo va da lunedì 12 giugno a venerdì 28 luglio.  

Le attività si svolgeranno dal lunedì al venerdì e ciascuna settimana sarà attivata al raggiungimento del numero minimo di iscritti. 

Durante il centro estivo saranno valide le regole attive attualmente all’interno di Eden Park per la sicurezza sanitaria.

ORARI E MODALITÀ DI ACCESSO

Orario di ingresso: 8.30

Orario di uscita tempo ridotto: 12.30 (pranzo escluso)

Orario di uscita tempo pieno: 15.30 – 16.00  (pranzo incluso)

Verrà fornito il pranzo e ci sarà inoltre un momento per consumare la merenda portata da casa. Si invitano i genitori a segnalare in anticipo eventuali problematiche alimentari. 

Per partecipare al centro estivo è necessario essere in possesso della tessera AICS sportiva  (valida 365 giorni dall’emissione) che garantisce copertura assicurativa base ai partecipanti. 

COSTI E ISCRIZIONI

Tessera: 20 euro.
E’ possibile farla in loco in orari di segreteria.

San Lazzaro – via Commenda 13, San Lazzaro di Savena. lunedì – domenica dalle 15.30 alle 20.30, CHIUSO IL VENERDÌ e IL SABATO

Bologna – Via casarini 19
lunedì – venerdì  dalle  17.00 alle 20.30, CHIUSO SABATO e DOMENICA

Costo tempo pieno (8.30 – 15.30/16.00): 150 €/settimana

Costo tempo ridotto (8.30 – 12.30): 110 €/settimana

Sconto per iscrizione di 2 fratelli (8.30-16.00): 270 €/settimana

Sconto per iscrizione di 3 fratelli a (8.30- 16.00): 400 €/settimana

Sconto per iscrizione di più settimane, anche non consecutive: III e IV settimana 140 €, dalla V in avanti 130 €

SCONTI NON CUMULABILI.

E’ necessaria una pre-iscrizione tramite mail all’indirizzo campiestivi@edenparkzone.it indicando: nome, cognome ed età del/i bambino/i da iscrivere, sede prescelta e settimana/e di interesse.

Dopo aver ricevuto conferma della disponibilità, sarà possibile procedere all’iscrizione tramite bonifico bancario o pagamento in contanti presso la segreteria.

Per il bonifico:
IBAN: IT40N0707202406000000180609
CAUSALE: Sede, Nome e cognome del bambino, settimana di riferimento

Successivamente inviare ricevuta di avvenuto pagamento all’indirizzo mail campiestivi@edenparkzone.it

Per il pagamento in contanti

San Lazzaro – via Commenda 13, San Lazzaro di Savena, lunedì – domenica dalle 15.00 alle 21.00 CHIUSO IL VENERDÌ e IL SABATO.

Bologna – Via casarini 19
lunedì – venerdì  dalle  17.00 alle 20.30, CHIUSO SABATO e DOMENICA

Per ulteriori informazioni 

MAIL – campiestivi@edenparkzone.it

CELL – +39 375 612 83 44. Chiamare ESCLUSIVAMENTE nei seguenti giorni e orari: lunedì e mercoledì 12:00-14:00, non saranno presi in considerazione SMS e messaggi whatsapp.

Guarda lo schema rappresentativo della settimana tipo, tenendo in considerazione che in base alle disponibilità sono in pianificazione attività extra (es. museo dei dinosauri, progetti artistici e a tema…) e che le attività sportive delle varie settimane potrebbero subire variazioni!!

OPEN DAY Eden Park

Ecco a voi il programma per le due giornate di OPEN DAY!

Potete provare tutte le lezioni che volete, quando arrivate ad Eden ricordatevi di prenotare!

IMPORTANTE

I posti disponibili per ogni workshop sono LIMITATI!

E’ possibile prenotare il giorno stesso!
Se sei già in possesso di tessera AICS – SPORTIVA effettuata da MENO di 365 giorni le giornate sono GRATUITE——> Se NON possiedi la tessera AICS – SPORTIVA valida, il costo delle giornate sarà di 8 EURO

DOMENICA 11 SETTEMBRE EDEN SL SARA’ CHIUSO

Avviso per tutte le attività per il mese di Luglio

Si avvisa che giorni e orari dei corsi attivi nelle sedi di San Lazzaro e Bologna potrebbero subire variazioni per tutto il mese di Luglio. Vi chiediamo quindi di contattare l’istruttore della propria disciplina per chiedere maggiori info su giorni e orari aggiornati.

Vi informiamo inoltre che l’area Climbing di Eden San Lazzaro chiuderà per il periodo estivo dal 22 luglio all’11 settembre compresi.

Circo Sotto La Gru – 26 Nov

Signore e Signori, seconda edizione del CIRCO SOTTO LA GRU, il cabaret circense di Eden Park che, in assenza del classico tendone, avviene dentro il nostro capannone!In scena i nostri amici artisti

👉🏻

 Antonio Tony Panaro

👉🏻

 Dottor Stok

👉🏻

 Dario di Tadam

👉🏻

 Circo in Rotta con Francesca Fioraso e Eva Campanaro

📅

 Quando
Venerdì 26 Novembre dalle 19

📍

 Dove
Eden Park Zone
Via Commenda 13 San Lazzaro di Savena (BO)

🎉

 Programma della serata
– Dalle 19: Apertura porte e aperitivo
– 21.00 Cabaret
– dalle 21.45: Chill time

📞

 NECESSARIA PRENOTAZIONE 

❗
❗

Chiamate o whatsapp
Milca 3408900962
Anastasia 329 008 3439VI ASPETTIAMO NUMEROSI!
INGRESSO LIBERO, USCITA A CAPPELLO!
Necessaria tessera AICS 2021-2022 & greenpass. 

WORKSHOP DI VERTICALI 27 e 28 Nov

WORKSHOP DI VERTICALI

a cura di Tony Panaro!

instagram.com/antonio.tony.panaro

facebook.com/antoniotonypanaro

YouTube:

https://youtu.be/s2R87dDL

M_0

🔹DOVE:

Via Commenda 13, San Lazzaro di Savena (BO)

🔹QUANDO:

Sabato e Domenica 27 – 28 Novembre 2021

Orari Corso Base:

Sabato e domenica 15.00-17.30

Orari Corso Intermedio/Avanzati

Sabato e domenica 10.00-13.30

🔹COSTI E ISCRIZIONI

E’ necessaria la tessera associativa AICS 2021-2022 (comprendente assicurazione sportiva) di 20 euro.

La tessera può essere fatta in loco il giorno del seminario.

Il costo del corso

➡️ 60 euro corso base

➡️ 75 euro corso intermedio/avanzato.

Ogni partecipante dovrà scegliere se iscriversi al corso base o al corso avanzato. Ciascun corso verrà attivato con un numero minimo di 5 iscritti.

I posti totali sono limitati

➡️ Per info sulle disponibilità contattare:

Milca: 3408900962 – milca.colombo@gmail.com

➡️ Per iscriversi è necessario versare una caparra di 40 euro entro martedì 23 novembre. La cifra può essere versata tramite bonifico oppure in contanti in loco.

Per il Bonifico:

♦️EDEN ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

♦️IBAN: IT40N0707202406000000180609

♦️CAUSALE: Workshop di Verticali.

➡️ Per informazioni contattare

Milca: 3408900962 – milca.colombo@gmail.com

♦️DESCRIZIONE

✔️Livello base.

Il workshop si concentrerà sull’apprendimento delle posture fondamentali, insieme alla scioltezza e al potenziamento specifici per acquisirle. Un buon controllo della tenuta del corpo è infatti fondamentale per un’efficace ricerca dell’equilibrio sulle mani. Una seconda parte sarà quindi sperimentare quelli che sono i diversi “giochi”, con l’aiuto del muro e dell’insegnante, per capire come trasformare la prima parte più posturale in esecuzione della verticale e tenuta dell’equilibrio veri e propri.

✔️ Livello avanzato.

I punti principali del seminario saranno: rinforzare e solidificare il lavoro di linea, salite e discese di base; comprendere come costruire e lavorare quelle figure che vanno a “disturbare” e “smontare” l’allineamento di base; introdurre e, se possibile a seconda del livello dei partecipanti, approfondire il lavoro sulla verticale a un braccio; capire come eseguire in maniera corretta le salite di impostazione e costruire un buon programma di potenziamento specifico per le verticali.

♦️BIO♦️

ANTONIO TONY PANARO

Undici anni di ginnastica artistica presso ASD Sportime Boves. Diplomatosi alla FLIC Scuola di Circo di Torino nel 2017 e laureatosi alla DOCH (University of Dance and Circus) / SKH (University of the Arts) di Stoccolma nel 2020. Artista di circo, verticalista e acrobata. Attualmente è parte della compagnia “Circo Madera”, collabora con il collettivo “Fabbrica C” e, insieme a Elaine Briant, costituisce il “Duo Bulldogs” (handstand duo)

Circo sotto la gru – Venerdì 29 Ottobre

Signore e Signori, torna finalmente CIRCO SOTTO LA GRU, il cabaret circense di Eden Park che, in assenza del classico tendone, avviene dentro il nostro capannone! In scena i nostri amici artisti* JAVIER VARELA TRAPEZE ARTIST* Giulia Racca in arte “Rachel”* Gaia in arte Un Buffo Giammai* Duo Bau, Maria Cortesi e Sunna Maria

Quando Venerdì 29 Ottobre ore 20.30

Dove Eden Park Zone Via Commenda 13 San Lazzaro di Savena (BO)

Programma della serata- Dalle 19: Apertura porte e aperitivo- 20.30 Cabaret- dalle 21.30: Chill time

NECESSARIA PRENOTAZIONE

Chiamate o whatsapp Milca 3408900962Anastasia 329 008 3439 VI ASPETTIAMO NUMEROSI! INGRESSO LIBERO, USCITA A CAPPELLO! Necessaria tessera AICS 2021-2022.